TEXTE DE LAURA DE FRUTOS MARTÍNEZ

Maître Reiki

Quand ma vie a profondément changé, je me suis sentie perdue. Je n’avais pas d’identité, je ne savais pas qui était Laura, ce qui la faisait vibrer, ce qui la nourrissait ou la rendait heureuse. J’ai alors pris conscience que cela faisait de nombreuses années que je n’avais plus d’identité, car je l’avais confiée à tous ceux que j’aimais : je les protégeais, prenais soin d’eux, m’efforçais de réaliser leurs souhaits… en croyant que ce dévouement m’apportait la plénitude. Mais la réalité était tout autre : j’étais un vase vide, qui s’était oubliée.

Encore aujourd’hui, j’ignore quelle force invisible m’a poussée à partir à la découverte de moi-même. J’avais l’impression d’avancer très lentement, j’étais frustrée et j’avais l’impression de ne pas progresser. Peut-être est-ce le besoin de comprendre ma douleur qui m’a ouvert la voie. Peu à peu, la recherche et l’apprentissage ont pris une place importante dans ma vie.  

Ce chemin ne demande pas de se presser, mais d’être présent à soi-même. C’est là que se produit la véritable connaissance de soi.

J’ai d’abord approfondi les troubles psychologiques, puis les neurosciences et le comportement humain avec ses mécanismes. Sans m’en rendre compte, je me suis reconnectée à l’art et me suis de nouveau intéressée à la photographie, à la peinture, à la danse… des activités que j’avais oubliées et qui pourtant me faisaient me sentir intensément vivante. Les sorties dans la nature et le mouvement de mon corps ont relancé la circulation endormie dans mes veines. Puis, lorsque mon corps a retrouvé sa force et que mon esprit a pu habiter le présent, j’ai commencé à explorer des voies dont je n’aurais jamais imaginé qu’elles me passionneraient autant. L’énergie est entrée dans ma vie et, aujourd’hui, le Reiki est la dynamo qui illumine mon âme.

Pendant mon processus de guérison, je me souviens avoir ressenti de la rage, voire de la colère, quand on me disait que j’allais apprendre de cette épreuve. J’en étais incapable. Fallait-il vraiment apprendre au prix d’autant de douleur ? Aujourd’hui, je pense que je regardais les choses sous l’angle de la souffrance et du rejet de ma propre douleur.

Grâce à la thérapie Reiki, j’ai appris à voir les choses non pas sous l’angle de la perte, mais avec gratitude pour tout ce qui de nouveau arrivait dans ma vie. Si j’étais restée dans l’autre état d’esprit, je n’aurais jamais connu ce nouveau bien-être, cette beauté et cette paix.

Peut-être ne s’agissait-il pas de se dire « on apprend de tout », mais plutôt : « avance en restant toi-même, dans le présent, en remerciant sincèrement pour les petites choses qui sont là et celles qui arriveront, sans précipitation, sans rancune ni peur ».

Heureusement, j’ai pu découvrir le Reiki en tant que cliente puis apprentie, passer de la blessure à l’autoguérison par la connaissance de soi.



Aujourd’hui, Laura, c’est moi. Une femme dynamique et joyeuse, prête à aider, mais surtout engagée à prendre soin d’elle-même et de son bien-être. Je ne confie plus mon bonheur et mon bien-être aux mains des autres.

Pratiqués chaque jour avec constance, les principes du Reiki m’aident à retrouver mon équilibre. Quand je sens que quelque chose me déstabilise, je me rappelle :

> Rien qu’aujourd’hui, ne te mets pas en colère

> Rien qu’aujourd’hui, ne t’inquiète pas

> Rien qu’aujourd’hui, sois reconnaissante pour ce que tu as

> Rien qu’aujourd’hui, travaille honnêtement

> Rien qu’aujourd’hui, sois bienveillante envers les autres

Ce n’est pas toujours facile. La constance demande des efforts. Il y a des jours de fatigue, d’oubli, de déconnexion. Des responsabilités qui m’épuisent et m’entraînent loin de moi-même. Je me sens tellement épuisée que je cesse de me donner la priorité. Et c’est alors que je me surprends à reprendre les rôles qui plaisent à la société et que je me dis : « Je n’ai pas de temps pour moi. »

L’autotraitement Reiki me fait prendre conscience du tourbillon dans lequel nous vivons. C’est presque automatique. Il m’aide à ne pas perdre mon identité. C’est l’espace où je recharge la batterie de mon Être de Lumière.

Souvent, quand on explique le fonctionnement du Reiki, beaucoup de personnes répondent : « Ouf, mais moi, je n’ai pas de temps pour moi tous les jours. »

J’invite les lecteurs et lectrices à réfléchir :

Que laisses-tu de côté quand tu t’abandonnes ?

Car si tu souhaites vraiment apporter du bien-être aux autres, tu dois d’abord le cultiver en toi. On ne peut pas offrir ce qui ne nous habite pas. On ne peut pas apporter la paix dans le chaos, ni l’amour depuis le vide.

Nous transmettons l’énergie que nous nourrissons.

Voilà pourquoi prendre soin de soi n’est pas égoïste. C’est un acte d’amour et de conscience.

C’est revenir à soi.

C’est prendre soin de soi.

Le choix est entre vos mains.