UN DEUIL NON RÉSOLU

J’ai dû quitter ma famille, mon travail et mon village, ce qui m’a fait ressentir de la peur, de la culpabilité et un grand vide

TEXTE DE MARÍA TERESA NÚÑEZ DE ARENAS AGUIRRE

Teresa Núñez de Arenas Aguirre

Thérapeute et maître Reiki


Quand on parle de séparation, on pense généralement à une rupture amoureuse. Pourtant, au cours de notre vie, nous traversons de nombreuses séparations : amitiés, relations professionnelles, projets qui prennent fin ou même habitudes qu’il nous fallait abandonner.


La séparation que j’ai eu le plus de mal à surmonter dans ma vie est liée à plusieurs circonstances, notamment la décision de tout quitter par AMOUR. J’ai dû quitter mon village, celui où j’avais vécu tant de choses, où j’étais née et où j’avais grandi, celui où vivaient les personnes que j’aimais le plus : ma famille, mes parents, mes frères et sœurs, mes oncles, mes cousins et, bien sûr, mes amis.


J’y avais mon travail, mon propre salon de coiffure, qui m’épanouissait non seulement professionnellement, mais aussi personnellement. Mes clientes et mes clients n’étaient pas de simples clients, ils étaient bien plus que cela. Il y avait de l’amitié et de l’affection. Aujourd’hui encore, cela m’émeut.


J’ai donc dû me séparer de MA FAMILLE, de MON TRAVAIL et de MON VILLAGE. Rien que ça.

J’ai dû laisser derrière moi tout ce qui faisait partie de ma vie et, d’une certaine manière, une partie de moi-même. C’était une décision mûrement réfléchie, mais une part de moi savait que plus rien ne serait comme avant. Quel que soit le changement que l’on entreprend, on ne peut éviter la peur de l’inconnu : des gens qu’on ne connaît pas, de nouvelles habitudes… On se demande si l’on a fait le bon choix.


Ici, je n’avais plus le soutien de ma famille, de mes amis ; je n’avais plus mon travail ni mon indépendance. Malgré tout, j’ai essayé de m’adapter du mieux que je pouvais, tout en sachant que ce ne serait pas facile.


Ici, j’ai fondé ma famille et fait de cet endroit mon foyer, tout en regrettant les rires partagés avec mes frères et sœurs et mes amis, ainsi que l’affection de mes parents, disputes comprises.


J’ai toujours ressenti un vide, de la culpabilité et de la peur, peut-être parce que je pensais que tout aurait été différent si je n’avais pas quitté cette vie qui était la mienne. Aujourd’hui, je sais que toutes ces questions et ces émotions formaient un deuil non résolu : il fallait apaiser ces émotions et ces sentiments. Je n’ai pas à me sentir coupable ni à blâmer qui que ce soit pour la manière dont nous avons choisi d’agir.


J’ai dû travailler sur mes blessures émotionnelles, les reconnaître, m’en libérer et les accueillir afin de faire une place à tout ce que j’ai réussi à construire. Accepter que, dans mon cas, la séparation ait été une étape inévitable de ma vie, qui m’a donné l’occasion d’évoluer et de grandir en tant que personne, et comprendre que partir et tout quitter ne signifie pas oublier mes racines, ma famille et mes amis, car tout cela fait toujours partie de moi.


Il m’a fallu du temps pour en arriver là et comprendre à quel point le fait de tout quitter pour construire une autre partie de moi m’avait affectée. Ce n’a pas été facile : pendant de nombreuses années, j’ai ressenti de la culpabilité et du vide. En somme, j’ai fait le deuil de tout ce que j’avais laissé derrière moi.


Je n’aurais pas pu prendre conscience de tout cela, et encore moins l’apaiser, si le Reiki n’était pas entré dans ma vie et ne m’avait pas apporté les outils nécessaires pour me libérer de ces situations, les apaiser et les dépasser. Aujourd’hui, je peux regarder tout cela avec sérénité : ce que l’on a vécu est juste, dès lors qu’on le vit sans culpabilité.

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