TEXTE DE LAURA DE FRUTOS MARTÍNEZ

Maîtresse de Reiki

Il existe une peur dont on parle rarement. Ce n'est pas la peur de mourir, mais la peur de continuer à vivre. C'est une angoisse silencieuse qui ressurgit lorsque la vie vous blesse profondément, lorsque la perte, la déception ou la douleur vous ont épuisé. Dans ces moments-là, se lever chaque matin peut sembler une montagne insurmontable.

Cette peur ne s'exprime pas toujours par des mots. Parfois, elle se manifeste par une fatigue persistante, un manque de motivation, de l'anxiété ou un profond sentiment de vide. D'autres fois, elle nous pousse à nous replier sur la routine, en évitant tout changement par crainte de souffrir à nouveau. Sans nous en rendre compte, nous cessons de vivre pleinement notre vie. Et nous avons commencé, tout simplement, à survivre.

Il y a quelques années encore, j'étais persuadée d'avoir tout : un conjoint, des enfants, un travail, une maison… Pourtant, il m'arrivait de sentir que quelque chose clochait dans ma famille. Malgré tout, je faisais taire cette intuition à maintes reprises, me persuadant que j'étais heureuse car j'avais réalisé tous mes rêves.

Puis un jour, en un instant, tout s'est effondré. La découverte d'une infidélité et d'une longue série de mensonges a fait s'écrouler le monde que j'avais bâti. Soudain, je me suis retrouvée prise dans une bataille pour le divorce, une bataille que je n'avais ni la force ni l'envie de mener.

Alors que j'essayais de comprendre ce qui se passait, mes enfants rentraient heureux d'avoir passé du temps avec leur père. Je me souviens particulièrement d'une phrase de mon plus jeune fils qui m'a beaucoup touchée : « Maman, j'ai tellement de chance, car maintenant j'ai deux mamans. »

Quand on se sent mis à l'écart et qu'on voit ses enfants heureux, épanouis dans un autre monde, quelque chose se brise en soi. On ne reconnaît plus sa place dans le monde. La peur d'affronter la solitude se mêle à un profond dégoût de soi. L'esprit commence à construire un récit cruelvous faire croire que vous n'êtes plus suffisant, que vous avez cessé d'être important et que votre présence n'a plus grande valeur.

Mes enfants étaient mon seul lien avec la vie. Pourtant, même cet amour a commencé à se déformer sous le poids du chagrin. J'ai même commencé à penser qu'ils seraient mieux sans moi. Je croyais qu'ils n'avaient plus besoin de moi, qu'ils avaient un père et une autre figure maternelle qui, assurément, sauraient mieux s'occuper d'eux que je n'aurais jamais pu le faire.

C’est le visage le plus silencieux de la peur de continuer à vivre : lorsque la souffrance parvient à vous faire douter de votre propre valeur et à vous convaincre que le monde se porterait mieux sans vous. C’est une peur qui ne crie pas, mais murmure, jour après jour, jusqu’à vous faire croire que disparaître serait plus facile que de continuer.

Du point de vue du Reiki, lorsque la peur persiste trop longtemps, le corps, l'esprit et l'âme se déséquilibrent. L'énergie cesse de circuler librement et des blocages apparaissent, affectant notre santé physique et émotionnelle. Cependant, le Reiki nous rappelle que même dans les moments les plus sombres, l'énergie vitale ne disparaît jamais. Débuter les séances de Reiki et pratiquer le Reiki m'a aidée, à chaque séance, à revenir au moment présent, à respirer consciemment et à laisser la lumière pénétrer à nouveau là où la peur avait fermé les portes de mon cœur blessé.

La peur s'est révélée non pas une ennemie, mais une messagère. Elle indique les blessures qui nécessitent des soins et les parties de nous qui aspirent à l'amour et à la compassionLorsque nous cessons de lutter contre elle et que nous commençons à l'écouter, nous découvrons que derrière la peur se cache souvent un profond désir de vivre authentiquement.

Guérir ne signifie pas cesser d'avoir peur. Cela signifie apprendre à vivre avec elle sans la laisser contrôler nos vies. La confiance ne naît pas de l'absence d'incertitude, mais de la certitude de posséder les ressources intérieures nécessaires pour affronter les aléas de la vie.

Le Reiki nous enseigne précisément cela : renouer avec notre essence, source de sérénité, de force et de paix. Par une pratique régulière, nous retrouvons confiance en la sagesse de la vie et comprenons que chaque expérience, même la plus douloureuse, peut devenir une occasion de croissance et de transformation.

Continuer à vivre est, en réalité, un acte de courage. C'est choisir d'ouvrir son cœur après avoir souffertIl s'agit de faire à nouveau confiance après une déception. Il s'agit de s'autoriser à aimer, à créer, à rêver et à partager, tout en sachant que la vie apportera toujours son lot de changements et d'incertitudes.

Le véritable chemin spirituel ne consiste peut-être pas à éliminer la peur, mais à l'éclairer par la conscience. Car lorsque la lumière de notre être intérieur atteint les recoins où régnait jadis la peur, nous découvrons que la vie n'a jamais cessé de nous soutenir.

Alors nous comprenons que vivre, ce n'est pas simplement exister, mais embrasser chaque instant avec présence, gratitude et amour. Là où la peur perd son pouvoir, l'âme retrouve ses ailes.