TEXTO DE SOFÍA PÉREZ PINEDO

Terapeuta y Maestra de Reiki

Durante muchos años ocupé un lugar que parecía noble: el de ayudar a los demás. Estudié para dentista, me formé en aspectos relacionados con la psicología, ayudaba a animales de la calle y resolvía gran parte de los problemas de mi familia. Acompañar, escuchar y aliviar el sufrimiento de otros me daba sentido y satisfacción.

Sin embargo, al finalizar el primer nivel de Reiki surgió una pregunta que transformó mi manera de verme: ¿Estaba ayudando desde el amor o desde una herida que aún no había sanado?

Con mi padre y su adicción al alcohol aprendí a vivir pendiente de su estado de ánimo: “¿Hoy estará tranquilo o enfadado?” ¿Llegará sobrio o habrá bebido? Desarrollé una gran capacidad para leer a los demás, pero me desconecté de mis propias necesidades.

Cuando llegó Reiki a mi vida, inicialmente lo hice desde ese mismo impulso: quería ayudar a mi familia y a otras personas. Pero mi Maestro de Reiki, David Blázquez León, y mi propio proceso me enseñaron una de las lecciones más importantes que hoy como terapeuta comparto con mis alumnos:

No somos salvadores ni sanadores de nadie.

Con Reiki pude reconocer una necesidad que durante mucho tiempo había vivido como una especie de adicción silenciosa: la necesidad de salvar a todos. Y la pregunta que me hacía o nos tenemos que hacer es: ¿A quien quería salvar yo que adopte la necesidad o la adicción de salvar a todos?

Yendo al origen me di cuenta de que, en realidad, durante años había intentado salvar a mi padre de su adicción al alcohol para lograr, de alguna manera, reparar una herida que llevaba dentro y encontrar la seguridad y el amor que tanto había necesitado. Sin darme cuenta y siguiendo mi propio proceso, ese papel se convirtió en la necesidad de salvar a todos, surgida de la necesidad de salvar a mi padre de su adicción. 

Esta fue una de las grandes reflexiones que me regaló este proceso: cuando no sanamos la raíz de una herida, una adicción puede transformarse en otra. Puede cambiar la forma, pero seguir naciendo del mismo lugar.

Siempre hay una enseñanza que aprender, y el hacerlo consciente nos libera de patrones y creencias que limitan nuestra vida. Comprendí que durante mucho tiempo había intentado llenar mis propios vacíos entregando amor hacia afuera, buscando en los demás aquello que yo necesitaba aprender a darme a mí misma. Al sanar esa parte de mí, descubrí que podía amar y ayudar desde un lugar diferente: no desde la necesidad de salvar.

Por eso, una de las enseñanzas que transmito cuando doy clase de Reiki es: Reiki está primero para ti, segundo para ti y tercero para ti, y antes de querer salvar o acompañar a otros, necesitamos aprender a acompañarnos a nosotros mismos. Solo cuando cultivamos en nuestro interior el amor, la compasión, la paz y el cuidado que ofrecemos a los demás, podemos compartirlos desde un lugar auténtico, equilibrado y libre de la necesidad de sacrificarnos.

Es ahí donde nace el verdadero amor propio. Y, cuando recorres este camino acompañado por un Terapeuta o Maestro de Reiki que te guíe con respeto y consciencia, resulta más fácil llegar al origen de tus heridas, comprenderlas, sanarlas para poco a poco, volver a ti mismo.

Y cuando vuelves a ti, también dejas de sentir que tienes la responsabilidad de salvar a los demás. Comprendes que cada persona tiene su propio camino en donde tiene que aprender algo y que el mayor acto de amor no es rescatar, ni salvar, entiendes que la única persona a la que verdaderamente te correspondía rescatar era a ti mismo.