TEXTO DE MARÍA TERESA NÚÑEZ DE ARENAS AGUIRRE

Terapeuta y Maestra de Reiki

Si cierro los ojos y me voy muy atrás, recuerdo verme con unos cuatro años en una foto del colegio con una herida en el labio superior que mi madre llamaba «calentura» y que se ha repetido a lo largo de mi vida. Esa sensación rara cuando te va a salir, ese hormigueo incómodo y muchas veces insoportable que termina convirtiéndose en una herida visible.

Los herpes han sido y son como esos invitados que aparecen sin avisar cuando menos te apetece. A veces pasan meses sin aparecer y de repente ahí están otra vez. Unas veces son pequeños y otras ocupan toda la boca. Lo peor no es el dolor, que también, sino la vergüenza de pensar que todo el mundo lo está mirando, aunque seguramente eso solo esa en mi imaginación o no.

Durante años he hecho todo lo posible para evitar que salieran con fuerza, en cuanto noto los primeros síntomas ahí estoy yo, dándome cremas específicas, remedios caseros y naturales, etc. Pero me he dado cuenta que eso es como apagar el fuego por fuera sin entender porque esta encendido por dentro.

Si me tengo que definir diría que soy una persona abierta, extrovertida, habladora, que me gusta comunicar, compartir, estar con gente y sin embargo convivo con algo que me hace esconder justo esa parte de mí. Es una contradicción que me ha costado ver. Por fuera soy alguien que se expresa sin problema, pero por dentro no siempre es así. Me doy cuenta de que me cuesta hablar de cosas que también es importante hacerlo, por ejemplo, no decir cuando no estoy de acuerdo, también con cosas que me duelen o por evitar conflictos o para no molestar, en definitiva, para no perder y mantener la armonía. Todo eso se va quedando dentro.

Durante mucho tiempo no vi esa conexión, era más fácil pensar que los herpes me salían porque me bajaban las defensas y ya está, pero el cuerpo es sabio y siempre insiste en salir en el mismo lugar: «la boca».

Con el tiempo empecé a darme cuenta que cuando aparecían realmente no era casualidad, aparecían en momentos muy concretos. Cuando estaba removida por algo, cuando había algo que me estaba afectando y no lo expresaba, cuando me estaba tragando algo y callaba seguramente por evitar un conflicto.

Verdaderamente no tomé conciencia de ello hasta que apareció Reiki en mi vida. Reiki para mí fue como una puerta que se abrió y al cruzarla comprendí que había muchas cosas de mí que tenía que sanar. Reiki me da ese espacio que necesitaba para escucharme, para escuchar mi cuerpo. Con el Autotratamiento de Reiki empezaron a aflorar emociones que estaban guardadas, situaciones que no había sabido gestionar, sensaciones que había ignorado y es como si poco a poco me fuera quitando capas. Empecé a ver con más claridad el origen de muchas cosas, por ejemplo, el cómo me afectaba el callarme.

Los herpes ya no son algo que me pasa sin más, son como una señal, una forma que tiene mi cuerpo de decirme esto que no estas expresando está buscando salir y lo hace justo ahí en los labios.

Gracias a Reiki cuando ahora noto ese primer cosquilleo de que me va a salir el herpes, intento parar, mirarme hacia dentro y preguntarme que está pasando en mí en este momento, que estoy sintiendo, que NO estoy diciendo. A veces es algo grande y otras son pequeños detalles, pero todo suma.

Con Reiki estoy aprendiendo que decir lo que siento no significa perder a nadie o crear conflicto, aunque sigo teniendo momentos en los que me cuesta sacarlo fuera, pero ahora tengo algo que antes no tenía: TOMA DE CONCIENCIA y eso lo cambia todo. Los herpes han formado parte de mi vida, pero ya no tienen el mismo peso, ya no afloran con tanta asiduidad ni intensidad. Se han reducido porque ahora me tengo más en cuenta, me escucho más y empiezo por fin a no callarme tanto.