LA MOCHILA QUE HACEMOS NUESTRA
Patrones y comportamientos heredados a veces influyen en la irrupción de una enfermedad como el cáncer
TEXTO DE SOFÍA PÉREZ PINEDO
Terapeuta y Maestra de Reiki
Los patrones y comportamientos heredados son aquellas formas de pensar, sentir y actuar que se transmiten de generación en generación. Muchas veces, estos patrones pueden ser beneficiosos y útiles, pero en otros casos pueden ser perjudiciales y limitantes, hasta el punto que influyan en gran medida en la irrupción de una enfermedad como el cáncer.
A menudo, estos patrones se repiten sin que nos demos cuenta y pueden tener un impacto significativo en nuestras vidas. Estamos cargando consciente o inconscientemente en nuestro cuerpo con emociones, experiencias, comportamientos o roles. Esta mochila, como se llama comúnmente, va llenándose con el tiempo de vivencias, experiencias o momentos que han sido cruciales en nuestra vida. En ocasiones, las experiencias no son gestionadas adecuadamente, tal y como ocurre con los eventos traumáticos. No obstante, los traumas no solo tienen consecuencias para quienes estuvieron directamente expuestos a estas situaciones, sino también, para quienes no estuvieron expuestos al evento, ya que se pueden transmitir de generación en generación.
Por esta razón, es importante comprender cómo estos patrones pueden afectarnos a nivel físico, mental, emocional, relacional, situacional y espiritualmente. Reiki nos ayuda a identificarlos, ponerlos en paz y liberarnos de ellos, ya que, si no los gestionamos, nos podrían impedir alcanzar nuestras metas, estar centrados en nosotros, o aún más grave, se nos podría manifestar en alguna parte de nuestro cuerpo con una enfermedad.
La toma de conciencia es muy importante para poder seguir adelante teniendo una enfermedad o estando libre de ésta. Reiki es la herramienta clave, fundamental, que nos ayudará a seguir mirándonos hacia adentro y volver a nosotros, sin olvidar también de nutrirnos de cosas positivas, hacer deporte, el contacto con la naturaleza, disfrutar de la vida, viajar, reír, amar, compartir buenos momentos con tus seres queridos… todo esto para el bienestar de cualquier persona.
Las personas se resisten a transformar aspectos de su vida que les genera insatisfacción o dolor, los miedos internos suelen expresarse algún día en algún momento, por lo que Reiki nos ayuda a mirarnos hacia adentro, a afrontar esa situación y evolucionar.
En ocasiones hacemos nuestras las cosas de los demás. Cuántas veces decimos «yo lo hago, no te preocupes», o simplemente el no poder decir la palabra «No» provoca que nos acumulemos de responsabilidades que no son nuestras y estamos caminando por la vida con tantas y tantas cosas en nuestra espalda. Lo ideal sería que cada quien sea responsable de sus propias situaciones, emociones, problemas y no quitemos la responsabilidad a los demás.
Guardar resentimientos o conflictos emocionales que no se han resuelto por años puede traer como consecuencia una carga emocional que puede llevarnos a la preocupación y desgaste de energía, que nos ata y atrapa e impide el vivir o disfrutar el presente, aparte de derivar con el paso del tiempo en una enfermedad.
Rabia, vergüenza, impotencia, ira, rencor, culpa, son algunas emociones que, si no las afrontamos, las liberamos y las ponemos en paz, podemos tenerlas atrapadas en nuestro cuerpo y nos podrían provocar algún daño a nivel interno mucho más grave.
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